মেটাবলিজম

খালি পেটে কী খাবেন? বিজ্ঞান-সম্মত ৫টি স্বাস্থ্যকর খাবার

প্রশ্ন: সকালে খালি পেটে কী খাওয়া সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর? সরাসরি উত্তর: সকালে খালি পেটে এমন খাবার খাওয়া উচিত যা পরিপাকতন্ত্রের উপর…